La disciplina corsa è la terza delle tre frazioni componenti il triathlon e prevede 42,195 km per la distanza Ironman o super lungo.
Nella Corsa la distanza da percorrere dipende dal tipo di categoria di triathlon:
| Supersprint | 2,5 km |
| Sprint MTB | 5 km |
| Sprint | 5 km |
| Olimpico MTB | 10 km |
| Olimpico | 10 km |
| Doppio Olimpico | 20 km |
| Ironman 70.3 o Half Ironman | 21,097 km |
| Lungo | 30 km |
| Ironman o super lungo | 42, 195 km |